深圳新聞網(wǎng)2025年9月12日訊（深圳特區(qū)報(bào)記者 吳孟菲）繼9月8日助力廣東代表團(tuán)斬獲第十五屆全運(yùn)會(huì)體操青年組女子項(xiàng)目團(tuán)體冠軍后，深圳15歲體操“小花”柯沁沁又在剛剛落幕的該項(xiàng)目個(gè)人全能及多項(xiàng)全能決賽中連奪兩枚金牌，毫無(wú)懸念地加冕本屆賽事“三金王”。賽后其表示：“這次只發(fā)揮出七八成水平，平衡木上還是有點(diǎn)緊張，就算領(lǐng)先很多，也不能掉以輕心?！蓖ㄟ^(guò)采訪，記者了解到柯沁沁背后不為人知的成長(zhǎng)故事，從經(jīng)歷傷病到站上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，她對(duì)夢(mèng)想堅(jiān)定執(zhí)著，對(duì)幫助過(guò)自己的人們心存感激。

2010年出生的柯沁沁，自小便展現(xiàn)出對(duì)肢體控制的敏銳天賦。2016年9月，她踏入了東莞體操訓(xùn)練館，天賦開(kāi)始轉(zhuǎn)化為追逐夢(mèng)想的動(dòng)力。2019年，柯沁沁迎來(lái)職業(yè)生涯的重要轉(zhuǎn)折——加入深圳市體操隊(duì)，正式進(jìn)入專業(yè)培養(yǎng)體系。深圳完善的體育人才培養(yǎng)機(jī)制、專業(yè)的教練團(tuán)隊(duì)，為她搭建了更廣闊的成長(zhǎng)平臺(tái)。在這里，她不僅系統(tǒng)提升了自由體操、高低杠、平衡木等項(xiàng)目的技術(shù)水平，更在“科學(xué)訓(xùn)練+心理疏導(dǎo)”的雙重培養(yǎng)模式下，逐漸養(yǎng)成了“大賽不怯場(chǎng)、逆風(fēng)敢突破”的賽場(chǎng)心態(tài)。2021年，憑借省賽的出色表現(xiàn)，她成功入選廣東省體操隊(duì)，從“深圳新星”升級(jí)為“廣東主力”。真正讓柯沁沁嶄露頭角的，是2023年11月的第一屆學(xué)生（青年）運(yùn)動(dòng)會(huì)，她一舉斬獲兩枚金牌。此后，她在2024年、2025年全國(guó)錦標(biāo)賽中兩次摘得銀牌，雖與金牌失之交臂，卻讓她更清晰地看到了自身的提升空間。

然而，成長(zhǎng)從不會(huì)一帆風(fēng)順。今年上半年的比賽中，傷病突然襲來(lái)，讓柯沁沁的發(fā)揮大打折扣。那段時(shí)間，她一邊承受身體的疼痛，一邊還要面對(duì)成績(jī)波動(dòng)帶來(lái)的壓力，但她沒(méi)有絲毫放棄。“教練一直鼓勵(lì)我，說(shuō)調(diào)整好狀態(tài)就有機(jī)會(huì)。” 柯沁沁回憶道。此后，她按照教練制定的康復(fù)計(jì)劃，一點(diǎn)點(diǎn)恢復(fù)體能，同時(shí)加強(qiáng)動(dòng)作穩(wěn)定性訓(xùn)練——高低杠的轉(zhuǎn)體要精準(zhǔn)到角度，平衡木的跳躍要反復(fù)打磨落地重心，自由體操的編排要兼顧難度與流暢度。每一次訓(xùn)練后濕透的體操服，每一次調(diào)整動(dòng)作時(shí)的耐心，都為她十五運(yùn)會(huì)征程埋下了“逆襲”的伏筆。在2025年全國(guó)青年錦標(biāo)賽上，她獨(dú)攬五枚金牌的壯舉，更提前為她的全運(yùn)會(huì)征程注入了信心。這些賽事的歷練，讓她從“天賦型選手”成長(zhǎng)為“技術(shù)全面、心態(tài)穩(wěn)定”的全能型運(yùn)動(dòng)員。

此次全運(yùn)會(huì)正賽的舞臺(tái)上，柯沁沁“零失誤”的表現(xiàn)令人稱道。團(tuán)體賽中，她作為廣東隊(duì)核心，在平衡木和自由體操項(xiàng)目中頂住團(tuán)隊(duì)壓力，用精準(zhǔn)的動(dòng)作完成度為隊(duì)伍奠定勝局；隨后的個(gè)人全能決賽，面對(duì)隊(duì)友黃紫藝等強(qiáng)勁對(duì)手的沖擊，她從第一個(gè)項(xiàng)目開(kāi)始就全神貫注，高低杠上利落的轉(zhuǎn)體、平衡木上穩(wěn)定的跳躍、自由體操中靈動(dòng)的編排，每一個(gè)動(dòng)作都近乎“零瑕疵”，最終以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)奪冠；多項(xiàng)全能決賽中，她延續(xù)火熱狀態(tài)，再次以無(wú)可爭(zhēng)議的表現(xiàn)摘金，將第三枚金牌收入囊中。三場(chǎng)比賽零失誤，這份超越年齡的比賽能力和心理抗壓能力，讓觀眾驚嘆，而柯沁沁的秘訣卻很簡(jiǎn)單：“就是放平心態(tài)，大膽去做，就算失敗了也沒(méi)有關(guān)系，反正在家里也練這么多了?！?/p>

如今，15歲的柯沁沁還未達(dá)到參加國(guó)際大賽的年齡，但她的心中早已種下了更遠(yuǎn)大的夢(mèng)想?！拔蚁氤蔀橄駝㈣菢拥钠胶饽緤W運(yùn)冠軍，也希望在跳馬上能像程菲那樣強(qiáng)大。” 這份夢(mèng)想絕非遙不可及，而是建立在每一次訓(xùn)練、每一場(chǎng)比賽的積累之上。 從傷病低谷的奮起，到全運(yùn)會(huì)的“三金王”，柯沁沁正一步一個(gè)腳印，朝著奧運(yùn)目標(biāo)穩(wěn)步前行。