深圳新聞網(wǎng)2025年12月15日訊（深圳晚報記者 周倩）深圳的袁女士（化名）連軸轉(zhuǎn)加班半個多月，每天僅睡五六個小時，整個人疲憊不堪。近日早上起床后，她突發(fā)頭痛，測體溫發(fā)現(xiàn)發(fā)燒，以為只是普通感冒，吃了感冒藥卻毫無效果。頭痛越來越劇烈，還伴隨嘔吐、精神萎靡，家人連夜將她送往深圳市人民醫(yī)院發(fā)熱門診。

病因揭秘：

疲勞后病毒乘虛而入

發(fā)熱門診接診的曾芙蓉醫(yī)生初步判斷袁女士不是簡單的感冒。感染性疾病科病房接診的付艷玲和劉志勇醫(yī)生第一時間給袁女士做了“腰椎穿刺術(shù)”，發(fā)現(xiàn)腦脊液壓力明顯升高，初步判斷是病毒性腦膜炎，并將腦脊液做了宏基因組高通量測序（mNGS），結(jié)果回報腦脊液測出了大量的“水痘-帶狀皰疹病毒”。萬幸的是，因為送醫(yī)及時，經(jīng)過積極治療和兩次復(fù)查腰椎穿刺術(shù)，袁女士病情好轉(zhuǎn)出院。

據(jù)介紹，病毒性腦膜炎是一種由多種病毒感染引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病，主要影響腦膜，導(dǎo)致炎癥，引發(fā)嚴(yán)重后果，該病癥在全球范圍內(nèi)均有發(fā)生，尤其在夏季更為常見，兒童和青少年是高發(fā)人群，病毒性腦膜炎的主要病因是病毒感染，其中腸道病毒是最常見的病原體，包括柯薩奇病毒、埃可病毒等。其他病毒如單純皰疹病毒、流行性腮腺炎病毒、腺病毒等也可能引起病毒性腦膜炎。病毒主要通過糞-口途徑傳播，也可通過呼吸道分泌物、接觸污染物品或昆蟲叮咬等方式傳播。

付艷玲表示，病毒性腦膜炎的臨床表現(xiàn)多樣，通常急性起病，大多數(shù)患者會出現(xiàn)高熱，體溫可達(dá)38℃至40℃；劇烈頭痛是常見癥狀，尤其在額部或眼眶后；還會出現(xiàn)腦膜刺激征，包括頸項強直、克氏征和布氏征陽性；由于腦膜受刺激，患者常伴有惡心和嘔吐以及全身不適，如肌痛、乏力、畏光等，嚴(yán)重者可能出現(xiàn)腦疝等危及生命的嚴(yán)重后果。

醫(yī)生提醒：莫把頭痛當(dāng)小事

付艷玲提醒，長期熬夜、過度勞累會導(dǎo)致人體免疫力下降，一方面增加病毒感染的風(fēng)險，另一方面可能激活體內(nèi)潛伏的病毒。像水痘、帶狀皰疹病毒，初次感染會引發(fā)水痘，之后會潛伏在神經(jīng)節(jié)中，當(dāng)免疫力降低時就可能重新激活。值得注意的是，袁女士并未出現(xiàn)皮疹，而是直接引發(fā)了病毒性腦膜炎，這種情況更具隱蔽性，容易被誤診。

據(jù)了解，預(yù)防病毒性腦膜炎的核心是護(hù)好免疫力。首先，平時要保持個人衛(wèi)生，比如勤洗手，尤其是接觸公共物品、處理食物前后及如廁后，避免病從口入。其次，要及時接種疫苗，麻疹、流行性腮腺炎、風(fēng)疹等相關(guān)疫苗，能有效降低病毒引發(fā)的腦膜炎風(fēng)險。第三要增強自身免疫力，平時規(guī)律作息、合理飲食、適量運動，避免長期熬夜和過度勞累，減少壓力。此外，還要做好環(huán)境衛(wèi)生，定期清潔消毒居住環(huán)境，流行季節(jié)尤其要加強防護(hù)。